"Angelica è stata fondamentale per il mio percorso di cambiamento professionale: ero bloccata da tanti anni nella stessa posizione e non riuscivo ad individuare le cause di questa mia immobilità.
Grazie al percorso di counseling ed al suo supporto sono riuscita a superare il blocco e ad affrontare con serenità questo periodo di trasformazione. Ho cambiato azienda e ruolo, oggi mi sento più consapevole e sicura!"
Ciao, sono Angelica Villa.
Se vuoi, posso aiutarti a...
chi sono
Counselor
certificata
Sono una Counselor certificata con un approccio basato sull’Analisi Transazionale.
Mi sono diplomata nel 2024 al Centro Berne di Milano.
Accompagno persone e organizzazioni a sviluppare e consolidare le competenze che servono per migliorare la qualità della propria vita e del proprio lavoro.
Come? Fornendo gli strumenti per coltivare relazioni nutrienti, sane e significative, valorizzare le proprie risorse interne, affrontare gli ostacoli al cambiamento, effettuare scelte consapevoli e aderenti ai propri valori.
Il mio impegno nasce dalla convinzione che solo partendo da se stessi sia possibile creare un mondo più giusto, equo ed inclusivo.
Cos'è il Counseling
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Cos'è il Counseling?
Il counseling professionale è un’attività finalizzata a migliorare la vita della persona, sostenendo i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione.
Il counseling offre uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare difficoltà relative a fasi di transizione o crisi, e in cui rinforzare capacità di scelta o di cambiamento.
Quando è utile?
Nell’arco della vita è comune attraversare momenti di confusione, e disorientamento, indecisione, impreparazione davanti ad una scelta, problemi relazionali.
In quei momenti può nascere la necessità di cercare uno spazio protetto dove esplorare la fase di transizione con l’accompagnamento di un professionista, circoscrivendo la richiesta d’aiuto attorno a un obiettivo e a un tempo preciso e ben definito.
Chi è il/la counselor?
La figura professionale del counselor nasce negli anni ’30 negli USA e si riferisce a tutti coloro che pur “non desiderando diventare psicologi o psicoterapeuti svolgono un lavoro che richiede una buona conoscenza della personalità umana.” (Rollo May)
Il counselor è un/a professionista in grado di favorire la soluzione di disagi che non comportino una ristrutturazione profonda della personalità. Aiuta a evolvere e a crescere nella direzione che, assieme al counselee, si scopre essere ideale.
Il counselor deve essere in possesso di un diploma rilasciato da specifiche scuole di formazione, conseguito dopo un corso di studi almeno triennale.
Il counselor non è una professione sanitaria: non fa diagnosi, non interpreta i comportamenti. ll percorso di consapevolezza, di crescita e trasformazione, si sviluppa nell’ambito di una scoperta progressiva frutto dell’alleanza con il cliente.
Su quale approccio teorico si fondano i percorsi di counseling proposti?
I percorsi proposti di fondano sull’Analisi Transazionale, una scuola nata negli anni ‘50 con Eric Berne, psichiatra e psicoanalista, come teoria delle dinamiche intrapsichiche e come sistema di psicoterapia.
Dal punto di vista filosofico, Berne ha condiviso ed evidenziato i principi di base delle discipline umanistiche, in particolare l’autorealizzazione e la centralità della persona nel proprio percorso di crescita e cambiamento.
L’Analisi Transazionale si basa sull’assunto per cui tutti possono imparare a fidarsi di se stessi, pensare per se stessi, prendere le proprie decisioni ed esprimere i propri sentimenti.
Secondo Berne, un importante fine dell’Analisi Transazionale è stabilire la comunicazione più aperta e autentica possibile tra la componente affettiva e quella cognitiva della personalità.
Cosa dice chi ha fatto un percorso di counseling con me:
"Il percorso di counseling con Angelica mi ha aiutato a pensare “out of the box”, soprattutto nell’elaborazione delle relazioni con gli altri. Ho acquisito consapevolezza rispetto ai punti critici dei miei atteggiamenti e delle mie reazioni, nell’ambiente di lavoro ma non solo, e ho compreso come il mio modo di fare è spesso legato al mio modo di pensare di me."
"Il percorso di counseling con Angelica è stato qualcosa di inaspettatamente efficace, in un tempo breve. Ho iniziato con un po’ di titubanza ma ho trovato di fronte a me una professionista da subito in piena sintonia con quanto cercavo. Empatica ma diretta, capace di unire piani emozionali e psicologici ed aspetti pragmatici della vita, ha condotto un percorso che in breve tempo si è tradotto in quel supporto utile e concreto che mancava nel mio percorso terapeutico."
"Il counseling è un percorso che ti fa stare con i tuoi bisogni del momento e che ti fa esplorare in maniera positiva le necessità che affiorano. Avevo bisogno di un percorso che mi aiutasse con i problemi quotidiani, senza obbligatoriamente andare a scavare nel passato, e grazie ad Angelica ho trovato un spazio accogliente e degli strumenti che potessero essere una risorsa per darmi una prospettiva positiva."
"In Angelica ho trovato da subito una persona che sa ascoltare con rispetto, in un modo che mi ha permesso di aprirmi senza sentirmi mai sotto giudizio. Un ascolto neutro ma pieno. Un ascolto che mi ha portato farmi domande e a intraprendere un viaggio che mi ha aiutato a ragionare su di me e su chi sono oggi, in virtù della mia storia passata e del mio presente. Mi ha aiutato a prendere consapevolezza di dove nascono le incomprensioni quando si comunica, e mi ha fornito anche consigli pratici su come gestire meglio le relazioni con gli altri in un dialogo più consapevole e costruttivo."
"Il counseling per me è stato un percorso di rinnovamento, che mi ha fornito strumenti preziosi per affrontare i miei momenti di ansia e frustrazione. Giusto questo sabato ho avuto uno dei miei momenti di chiusura, ma poi ho pensato: “Cosa dovrei dire ad Angelica su come ho affrontato questo momento?” L’ho superato, non senza difficoltà, però la memoria dei nostri dialoghi mi ha molto aiutata. Grazie!"
SENZA IMPEGNO,